上班移動辦公、下班忙著煲劇……長時間的低頭生活讓宋女士的肩頸經(jīng)常又酸又乏，有時抬手臂都覺得累，頭部也出現(xiàn)脹痛，甚至影響到睡眠。今年節(jié)后上班，宋女士更發(fā)現(xiàn)脖子突然僵硬得動不了，這才到醫(yī)院就診。佛山市中醫(yī)院中醫(yī)治未病護(hù)理門診的接診醫(yī)生看過后，為其進(jìn)行了溫通刮痧治療，當(dāng)時肩頸就松了許多，當(dāng)晚睡眠質(zhì)量大為改善。第二天起床時，宋女士左右轉(zhuǎn)動脖子沒有了以前的阻礙，整個人感覺輕松了不少。宋女士表示，有空時還要到醫(yī)院繼續(xù)治療，希望完全恢復(fù)到健康狀態(tài)。
據(jù)該門診范秀英副主任護(hù)師介紹，像宋女士這樣的病例并不在少數(shù)?！捌綍r工作繁忙，加上長時間玩手機(jī)，伴隨而來的便是頸肩、胸腰的勞損，溫通刮痧治療此類病癥療效顯著?！狈缎阌⒈硎?，溫通刮痧是一種將艾灸、刮痧、推拿、熱療四種傳統(tǒng)療法相結(jié)合的中醫(yī)適宜技術(shù)，具有溫經(jīng)通絡(luò)、透邪外出、軟堅(jiān)散結(jié)、祛風(fēng)散寒、活血化瘀、激發(fā)經(jīng)氣、調(diào)節(jié)陰陽等功效。
范秀英副主任護(hù)師為患者進(jìn)行溫通刮痧治療。/醫(yī)院供圖
治療期間，會以燃艾的罐體保持不超過45°的傾斜度對皮膚及腠理進(jìn)行點(diǎn)、按、刮、揉、推等系列動作。一般來說，每次治療時間約半小時，治療后4個小時不吹風(fēng)、不洗澡。1~2天內(nèi)皮膚可能會有輕微疼痛，但很快會消失。范秀英提到，像宋女士這樣的肩頸痛患者，刮痧部位雖以肩頸部為主，但也不能一概而論，需要專家辨證后配以其他穴位進(jìn)行整體施治，建議市民朋友們還是不要在家自行施治。
除了治療感冒、頭痛、肩頸腰腿痛這些常見病癥外，溫通刮痧還適用于寒證、痹證、脫證、痛證，如：骨關(guān)節(jié)疾病、中風(fēng)后遺癥、腹痛吐瀉、痢疾、扭挫傷、瘡瘍腫癤、月經(jīng)不調(diào)、不孕癥、更年期綜合征等。此外，溫通刮痧通絡(luò)除濕效果非常好，很適合濕氣較重的廣東人。
來源|佛山日報(bào)
文|馬曉賢、李曄至
編輯|何欣鴻
