如果你睡覺時(shí)鼾聲如雷，時(shí)而間斷，起伏不定，甚至自覺喘息氣緊導(dǎo)致憋醒；又或者自以為睡得很香，第二天起床后仍覺犯困，精神萎靡，就要當(dāng)心是否患上阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征（以下簡(jiǎn)稱OSAHS）。
佛山市中醫(yī)院肺病呼吸科陳偉云副主任中醫(yī)師介紹，隨著人們對(duì)生活品質(zhì)要求的不斷提升，近期到該科就診的打鼾病例明顯增多，經(jīng)監(jiān)測(cè)評(píng)估，不少被確診為OSAHS。
OSAHS常見的癥狀包括打鼾、呼吸暫停、窒息或憋醒、多動(dòng)不安、夜尿增多等夜間癥狀；以及晨起頭暈頭痛、嗜睡、疲倦乏力、注意力不集中、日?；顒?dòng)睡著、易發(fā)生事故等日間癥狀。
如不引起重視，OSAHS可能會(huì)帶來(lái)白天精神差、注意力不集中、工作效率差、干精細(xì)活或者駕車時(shí)容易出現(xiàn)事故等危害?；颊哌€可能在夜間出現(xiàn)呼吸暫停，嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)窒息死亡。
陳偉云指導(dǎo)受檢者回家配戴監(jiān)測(cè)儀。 /醫(yī)院供圖
與此同時(shí)，OSAHS還可能誘發(fā)繼發(fā)性高血壓、冠心病、心房顫動(dòng)、心源性猝死、缺血性卒中、糖尿病等并發(fā)癥，并加重慢性阻塞性肺疾病的程度。
因此，陳偉云提醒，如發(fā)現(xiàn)自己或家人出現(xiàn)以下選項(xiàng)中的3個(gè)或以上選項(xiàng)，就有可能屬于OSAHS，應(yīng)盡快到醫(yī)院?？仆晟茩z查。
1.睡眠鼾聲很大；2.常覺得疲倦、乏力，或白天昏昏欲睡；3.睡眠時(shí)出現(xiàn)停止呼吸；4.患有高血壓或者正在接受高血壓治療；5.BMI（身體質(zhì)量指數(shù)）>35kg/m2；6.年齡50歲以上；7.頸圍>40cm；8.性別為男性。
市民可按照醫(yī)生指引，通過新型便攜式睡眠監(jiān)測(cè)儀居家進(jìn)行睡眠監(jiān)測(cè)。次日醫(yī)生將夜間收集到的實(shí)時(shí)數(shù)據(jù)進(jìn)行電腦分析，可有效作出評(píng)估，指引針對(duì)性治療。
來(lái)源|佛山日?qǐng)?bào)
文|詹偉杰
編輯|何欣鴻
